髪のサイクルについて

髪のサイクルに注意

ひとの髪の毛は一度生えると、つねに頭のうえにキープされているわけではありません。
頭のどこかの部分では、髪の毛がうまれ、またどこかの部分では抜け落ちています。
それはまるでこの日本の人口のようですね。
生まれる赤ちゃんがいれば、老いおとろえていく老人もいる。
その結果、頭の上には10万から15万の髪の毛が存在するのだそうです。

髪の毛の生涯は男性で大体２年から５年で、女性で４年から７年です。
その間、髪の毛は一定のサイクルをたどりますが、このサイクルとは成長期、退行期、休止期とで構成されています。

成長期
毛母細胞が分裂を繰り返す成長期は、大体２年から７年ほど続きます。

退行期
成長期をすぎた髪の毛は、細胞分裂がストップし、その成長を終えます。
その後、毛根はゆっくりと頭皮の表面まで、約２,３週間かけて押し上げられていきます。

休止期
皮膚の表面まで押し上げられた髪の毛は、そのままそこにとどまったままとなります。この期間は大体２ヶ月から３ヶ月です。

休止期を終えた髪の毛はやがて抜け落ちます。
こうして一生を終えた髪の毛の抜け落ちたあとは、すぐに新しい髪の毛が生えてくるわけではありません。
約４ヶ月から６ヶ月ののちに、新しい髪の毛がうぶ声をあげます。

こうしたサイクルを、「毛周期」といいます。

休止期にはいっている髪の毛はかなりもろく、ちょっと引っ張っただけですぐ抜けてしまいますから、普通のひとでも毎日１００本ほどの髪の毛が抜けています。
では、異常なひととはどういうひとなのでしょう。
うえで述べた「毛周期」が狂ってしまったひとです。
詳しく言いますと、ヘアサイクルの異常なひとの髪の毛は、長い成長期を過ごすことなく、退行期に入ってしまい抜け落ちるという短命な髪の毛となっているのです。
充分に成長することなく休止してしまう髪の毛が増えてしまうと、普通に休止期にはいっている髪の毛と合わせてかなりの数になってしまいます。
だから、一日１００本以上の抜け毛があるひとは、「毛周期」が異常となって、休止期となっている髪の毛が多いと言えます。

「毛周期」の異常はどのようにしてわかるのでしょう。
あなたの抜け毛を確認してみてください。
細くて弱々しい毛が混じっていませんか。
こうした成長途中の髪の毛が抜け毛に多く混じってくるようになると、
かなり危険です。
髪の毛が、長い成長期にはいる前に休止してしまうようになると、その後にはえてくる髪の毛もどんどん細くなり、ついにはうぶ毛の状態で抜けてしまうのです。

あなたの髪の毛は大丈夫ですか？
もし、「毛周期」に異常があるようなら、対策は早いにこしたことはありません。